Yılın sadece bir ayında kendiliğinden yetişen sarı ot, sağlığa olumlu etkisi ve az bulunması nedeniyle oldukça ilgi çekiyor. Peki, kilogramı 100 TL’ye yakın olan bu altın otu olarak da bilinen bu ot nasıl kullanılır? Faydaları nelerdir? Zararı var mıdır? Gelin birlikte inceleyelim…
Sarı ot nasıl kullanılır?
Sarı otun çayı yapılmaktadır. Bir su bardağı suyu kaynatın. Ardından kaynamış suyu bardağa alın ve birkaç dakika bekleyin. Daha sonra suya 2-3 çay kaşığı kuru sarı ottan ilave edin. 3-4 dakika demlenmesini bekledikten sonra çayınızı süzerek içebilirsiniz. Dilerseniz çayın acımsı tadını yok etmek adına bal da ilave edebilirsiniz.
Sarı ot ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
- Prostat ve böbrek sorunlarına iyi gelir.
- Hazımsızlık ve mide ağrısı problemlerine karşı etkilidir.
- İdrar söktürücü özelliğinin yanı sıra idrar yollarını da düzenler.
- Basur tedavisine yardımcıdır.
- Böbrekleri çalıştırarak idrar çıkışını arttırır.
- Böbrek taşı ve kumu dökülmesine yardımcı olur.
- Zayıflamak isteyenler için tavsiye edilir.
- Safra ve pankreas salgısını artırmaya yardımcıdır.
- Romatizma ve kireçlenme ağrılarına iyi gelir.
- Vücuttaki iltihapların atılmasını sağladığı gibi oluşumunu da önler.
Sarı otun yan etkileri nelerdir?
Otunun bilinen bir yan etkisi yoktur ancak aşırı kullanılmaması gerekir. Gebe ya da emziren kadınların doktorlarına danışarak tüketmesi önerilir.
