Bu Yazıda Neler Var?
Limonu bir kokusu olan melisa otu, 1 metreye kadar uzanan beyaz çiçekli çok dallı bir bitkidir. Melisa otu uzun ömürlüdür. Yaprakları çay yapımında ve tıp alanında kullanılmaktadır.
Melisa otundan su buharı damıtı ile yağ elde edilir. 5 kilo ottan ortalama olarak 2 gram kadar yağ çıkmaktadır. Yağın tadı acımsıdır. Çayı bilinen melisa otunun yağı da oldukça faydalıdır.
Melisa yağı nasıl kullanılmalı?
Doğrudan tüketilmesi tavsiye edilmemektedir. Su ile seyrelterek kullanabilirsiniz. Günlük 2-3 damla tüketimi yeterlidir.
Melisa yağının faydaları
- Antioksidan özelliğe sahiptir.
- Antibakteriyeldir ve antiviraldir.
- Ateş düşürür.
- Sakinleştirici özelliği vardır.
- Hücre yenilenmesine yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemine olumlu faydası vardır.
- Astım, bronşit ve soğuk algınlığına karşı iyi gelir.
- Kas ağrılarını, krampları ve yorgunluğu geçirir.
- Baş ağrısının geçmesinde etkilidir.
- Kansızlığı engeller.
- Regl dönemini düzenler.
- Menapoz dönemini daha rahat geçirmeyi sağlar.
- Beyin damarlarını açar, hafızayı güçlendirir.
- Vertigoya karşı kullanılır.
- Hazımsızlığa iyi gelir.
- Saçları güçlendirir, parlak görünüm sağlar.
- Dudak çatlağını geçirir.
- Cildi nemlendirici etkisi vardır.
- Egzamaya karşı kullanılabilir.
- Cilt yaralarına iyi gelir.
Zararları var mı?
Melisa bitkisine alerjisi olanlar bu bitkinin yağını kullanmamalı, gerekirse doktar ya da bir uzmana danışmalıdır. Hassas ciltlerde kızarıklık ya da kaşıntıya neden olabilir. Hamile ve emzirme döneminde olan kadınların kullanması tavsiye edilmez. Bebek ve çocukların da kullanması önerilmez.
